Самооценка вашего ребенка (Рассылка «О Здоровье, Жизни и Любви»)

Не болейте, да любимы будете!..

Самооценка вашего ребенка

Сегодня мы продолжаем цикл статей, посвященных психологическому аспекту межличностных и семейных отношений. Наши ведушие любезно уступают трибуну кандидату психологических наук, ведущему психологу МЦ «Медлайф» Леус Т.В.

Каждый из нас, независимо от того, взрослый он или ребенок, постоянно сравнивает себя с другими людьми и на основе этого сравнения вырабатывает мнение о себе, о своих возможностях, способностях, чертах своего характера. Так постепенно, начиная с самого раннего возраста, складывается самооценка человека. Именно в семье, общаясь с самыми близкими людьми, ребенок впервые получает представление о себе, ориентируясь на ту оценку, которую дают ему взрослые. И тот ребенок, который постоянно слышит: «У тебя это не получится, ты не сможешь, я лучше сама…» или «Неужели ты получил хорошую отметку?!» или «Посмотри, какая Леночка хорошая девочка, а ты!..», понимает, что взрослый ему не доверяет, он не такой как другие, его не принимают. Ребенок с низкой самооценкой становится очень неуверенным, пассивным, слишком ранимым, обидчивым, мнительным. Он старается не участвовать в играх со сверстниками, так как боится оказаться хуже других. Такие дети редко имеют свое мнение, а даже если и имеют, не высказывают его.

Подростковый возраст, когда человек уже не ребенок, но еще и не взрослый — сложный период жизни каждого. Если ребенок до подросткового возраста не научился оценивать себя адекватно своим возможностям, родителям стоит обратить на это особое внимание. Дети с низкой самооценкой в этот возрастной период наиболее подвержены влиянию более активных сверстников. Ребенок может оказаться гонимым, не принимаемым в классе, отвергаемым. Но может быть еще хуже. Часто такие дети, стремясь компенсировать негативную оценку близких, доказывают окружающим и, прежде всего, родителям: «Я все могу!» Именно они попадают под влияние лидера «дурной» компании, совершая поступки, которых трудно было ожидать от «тихони», каковым его считали взрослые.

Но бывает и противоположная ситуация, когда все взрослые члены семьи восторгаются ребенком с самого рождения, порой даже без причин, возводя его в ранг кумира семьи. Вырастая, такой ребенок стремится во всем быть лучше других. Часто от такого ребенка можно услышать: «Я самый лучший (сильный, красивый)!» Стремление во всем быть самым-самым отнимает очень много энергии и сил, и если такому ребенку не удается быть первым хоть в чем-то, он часто становится агрессивным по отношению к другим, раздражительным, конфликтным. Такие дети «знают», что они должны учиться только на «отлично», и любая другая отметка для них — трагедия. О таких детях мы говорим, что у них самооценка неадекватно завышена, что также негативно сказывается на формировании личности.

Об адекватной самооценке мы можем говорить, когда представления человека о самом себе соответствуют его реальным возможностям. Давайте посмотрим, как проявляется это в поведении ребенка. Активность, общительность, находчивость, желание идти на контакт — вот те качества, которые свойственны детям с адекватной самооценкой.

Если Вы хотите проверить, какая самооценка у вашего ребенка — это легко можно сделать с помощью предлагаемого теста.

Нарисуйте на листе бумаги лесенку в десять ступенек и покажите эту лесенку вашему ребенку. Скажите, что на первой ступеньке самые капризные, злые … дети нашего города (детского сада, района), на второй — чуть лучше, на третьей — еще лучше и так далее. На верхней ступеньке — самые добрые, умные … Убедившись в том, что ребенок понял, на какой ступеньке, какие дети находятся, попросите его нарисовать себя на той ступеньке, на которую он бы сам себя поставил.

Если ребенок ставит себя на самые низкие три ступеньки — его самооценка занижена, на три самые верхние — слишком завышена. Если же он ставит себя на другие ступеньки — самооценка Вашего ребенка считается средней.

Родителям, которые заинтересованы в формировании адекватной самооценки у ребенка, мы напоминаем:

• не сравнивайте ребенка с другими детьми — сравнивайте его с самим собой (каким он был раньше, неделю назад, что-то он научился делать, чего раньше не умел, что-то стал делать лучше …);
• не перехваливайте ребенка, но и не забывайте хвалить его, когда он этого заслуживает;
• поощряйте и наказывайте ребенка за его дела и поступки, не касаясь при этом его личности;
• не забывайте поощрять и других в присутствии ребенка, если что-то у них получилось лучше, подчеркивая при этом, что и Ваш ребенок может достичь этого;
• показывайте своим примером адекватное отношение к своим успехам и неудачам;
• поощряйте в ребенке инициативу.

В заключение необходимо отметить, что самооценка не устанавливается раз и навсегда. Она может изменяться и особенно легко — у ребенка дошкольного возраста. Каждое наше обращение к ребенку, каждая оценка его деятельности, отношение к его успехам и неудачам — все это оказывает влияние на отношение ребенка к себе, на формирование целостной личностной структуры.

Кандидат психологических наук,
ведущий психолог МЦ «Медлайф»
Леус Татьяна Викторовна.

Подробнее, об услугах