На трибунах становится тише (Рассылка «О Здоровье, Жизни и Любви»)

Не болейте, да любимы будете!..

На трибунах становится тише

— И с Вами снова я, Александра Ивановна. Сегодня, по вашим интерактивным (см. в конце статьи) и многочисленным желаниям, вновь говорим о сексе. Екатерина уже в студии, вскоре подойдет её Рейнальдо, «челюсти четыре», как я его любовно называю. По правде говоря, я надеялась, что он больше уже не появится, но, отнюдь… Все чаще и чаще вспоминается Петр Сидорович и его смерть от половой силы…

— Я уже приехал, — откашлялся Рейнальдо Арнольдович Трахвсехберг.

— Как я рада, дорогой, — зарделась Екатерина Иосифовна.

— Как рад я! — заулыбался Рейнальдо.

— А я так просто счастлива! — на лице бабы Шуры появилась улыбка Моны Лизы. — Но, будем начинать… Начну с предисловия, как обычно. Мы с Екатериной провели опрос среди соседей по лестничной клетке: что лучше — получить золотую медаль на соревнованиях, порвав финишную ленту и ахиллово сухожилие одновременно, или прийти к финишу в собственной спальне под громкие и одобряющие крики пусть одной, зато очень возбужденной болельщицы? Соседи, почему-то выбрали второй вариант.

— Как оказалось, они все такие предсказуемые…

— Да, для победы нужно много азарта, мышц и свободного времени. Далеко не все имеют и то, и другое, и третье.

— Зато все мечтают стоять на пьедестале и слушать гимн Отечества. Согласись, Шура, это более, чем приятно!

— Согласна, дорогуша. Но, больно много хлопот приходится переживать до этого: сборы, тренировки, беготня на пять тысяч км по переполненному стадиону с языком на плече… Куда заманчивее сделаться победителем в более приятной обстановке! Поэтому мы и попросили нашего дорогого Рейнальдо, спеца, так сказать, по эротическим играм, дать всем нам несколько полезных советов, гарантирующих не только участие, но и победу. Прошу, публика у Ваших ног, насладитесь… Тем более, Екатерина нам пока не мешает — ушла готовить на кухню.

— Благодарю. Начнем. Все эти рекомендации я разработал и апробировал лично.

— Кто бы сомневался!

— Назвал я свою рекомендательную программу для мужчин: «Шесть с половиной дней», где каждый день соответствует какому-нибудь виду спорта. А начал я её с «королевы» летних видов спорта — легкой атлетики, а именно, спринта.

— Итак, день первый! Понедельник, насколько я смогла догадаться. Мы во внимании.

— В первый день все должно пройти молниеносно, особенно после длительного перерыва в сексе. То есть, как в настоящей стометровке — стремительная, жизнеутверждающая демонстрация силы, страсти и напора. Секс за считанные секунды! Только не приносите заранее извинения…

— Отчего же? — перебила баба Шура, — преждевременное семяизвержение устроит не всякую женщину. Она может заявить, что был «фальш — старт» и потребовать пройти стометровку заново. Конечно же, если был только один финалист…

— Теперь мой совет, — нервно заелозил на стуле Рейнальдо, — нужно ласково и нежно объяснить, что так все и было задумано. Не то, чтобы Вы так сильно торопитесь и равнодушно относитесь к её желаниям, а просто Ваша всепоглощающая страсть вышла из-под контроля. Такое признание для женщины — весьма недурственный комплимент, который сделает победу ещё более успешной.

— Рейнальдо, ты говоришь исключительно с мужской позиции. Я бы, например, предпочла игру в открытую. Например, можно предложить девушке поучаствовать в спринте на добровольных началах. Не секрет, что особи обоих полов могут сделать «это» за считанные минуты и, даже, секунды. Если подобного спринта не избежать в физическом смысле, то можно просто предложить на спор: кто заставит партнера финишировать первым? А для большего азарта можно договориться, что проигравший, например, моет посуду или выносит помойное ведро.

— Можно и так. Для успеха ничего не жалко! А победивший?— С удовлетворением, вернее, с удовольствием от удовлетворения, созерцает эту картину.

— Хорошо. Продолжим. День второй, вторник. Играем в тяжелую атлетику! Что такое спорт? Отвечу — демонстрация нечеловеческих возможностей человеческого организма! А в атлетике её тяжесть напрямую зависит от веса партнерши. Расскажу о нескольких упражнениях, которые смогут способствовать не только сексуальному удовлетворению, но и мышечно-физическому.

Итак, упражнение первое. Она обнимает тебя руками за шею, ногами за талию. Ты же поддерживаешь её тело за бедра. Упражнение можно выполнять как в положении стоя, так и сидя. Развивает мышцы рук, бедер и спины.

— Как романтично… Полагаю, для подобного упражнения нужно выбирать скорее Золушку, чем её мачеху, исходя из комплекции.

— Упражнение второе. Она упирается руками, согнутыми в локтях, в пол впереди себя, ножной конец её тела поднят кверху, и ты поддерживаешь его руками за бедра, которыми она обхватывает… твои бедра и ягодицы. Ты входишь в неё сзади. Поза напоминает детскую игру в «тачку». Развивает мышцы ног и ягодиц, а также широчайшую мышцу спины и трицепсы.

— Надо признать, что партнерша со слабыми руками, скорее всего, потерпит фиаско! К тому же, не помешало бы заблаговременно поинтересоваться: мечтает ли она в своих сексуальных фантазиях ощутить себя садовым инвентарем.

— Шура, не отвлекайте!

— Ох, простите! Видимо, я подумала о женских страданиях в этот момент. Стертые до крови локти…

— Упражнение третье. Ты лежишь на спине, колени согнуты и напоминают спинку стула. Партнерша присаживается к тебе спиной на нижнюю часть твоего живота и начинает покачиваться по мере надобности. Руками ты поддерживаешь её спину, чтобы она не завалилась на тебя. Развивает икроножные мышцы, мышцы бедер, ягодиц и брюшного пресса.

— А также мышцы шеи, если вовремя не подложить подушку под голову. И, снова не забудьте, мечтали ли Вы в своих сексуальных фантазиях изображать из себя предмет мебельного гарнитура…

— Для начала хватит и трех поз. Если сможешь их пройти без малейшего сбоя — ты победитель!

— Мне почему-то это напомнило некий гибрид между секс-фитнесом и «камасутрой». Кстати, в будущем надо будет поговорить о травматизме во время занятий сексом.

— Я спец и в этом вопросе!

— Никто не сомневается. Сексом, полагаю, ты начал заниматься задолго до того, как стал профессором по сексологии, и проблема травматизма тебе знакома не понаслышке? На этом прервемся, так как с кухни потянул запах какой-то вкуснятины. Меня Екатерина так не балует… Вот и она!

О вкусной, здоровой и полезной пище

— А вот и мое новое «самое-самое» блюдо! Самое богатое витамином «С».

Витамин С быстро сжигается во время занятий спортом и просто при физических нагрузках. Поэтому блюдо, как нельзя, кстати, к этой теме.

— С той же актуальностью, оно было бы весьма уместно и к теме о табакокурении, дорогая. Во время этого процесса также утилизируется ничуть не меньше витамина С в организме.

— Все же, блюдо уже готово. К тому же, оно содержит всего 90 Ккал на 100 граммов продукта! Хорошее подспорье похудеть после занятий изнурительным сексом.

Итак, «Печеный сладкий перец».

На две порции берем три болгарских сладких перца, желательно трех разных цветов, и разрезаем на две половинки вдоль. Зернышки удалим. Затем положим на сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжарим до зарумянивания кожицы. Снимем с огня и, положив в пластиковый пакет, положим ненадолго в холодильник. Так будет легче удалить кожицу с перца! Очищенный перец нарежем узкими полосками, выложим на тарелку, посолим и поперчим. В конце зальем оливковым маслом и подадим к столу.

О пользе. Даже в обжаренном перце навалом витамина С. Примерно, две дневные нормы в ста граммах! Также много флавоноидов, которые усиливают действие витамина С. Оливковое масло… Уже оскомину набило, но… Кладезь полиненасыщенных жирных кислот, которые защищают наши сосуды от отложения холестерина и препятствуют развитию атеросклероза артерий, в том числе, и полового члена. А ведь это может явиться причиной нарушения потенции!

Хорошего вам здоровья и приятного аппетита!

Подробнее, об услугах