Мои друзья. Самоосмотр (Рассылка «О Здоровье, Жизни и Любви»)

Не болейте, да любимы будете!..

Мои друзья. Самоосмотр

Продолжим историю о двух друзьях, наполняющих ежедневно тестостероном добрую половину человечества, то есть, о яичках. И речь сегодня пойдет об их самоосмотрах. Помните, что лишний сеанс ощупывания своего мужского хозяйства весьма актуален…

Раз в месяц, по крайней мере, следует выполнять эти простые действия, например, во время принятия теплой ванны или душа. Теплая вода поможет расслабиться коже мошонки, что облегчит осмотр, а уединение будет способствовать вниманию и сосредоточенности.

1. Поддержите мошонку ладонью, чтобы освоиться с размером и весом каждого яичка. Со временем эти параметры изменяться не должны.
2. Исследуйте каждое яичко, покатав его между большим и указательным пальцами, затем осторожно сожмите, чтобы определить, нет ли там припухлостей, уплотнений или каких-либо странных образований.
3. Помните, что на задней поверхности каждого яичка располагается придаток яичка, который имеет, в среднем, длину 5 — 6 см, ширину 1 — 1,5 см, толщину 0,6 — 0,8 см. На ощупь он однородный и эластической консистенции.

Нащупали что-то не то? Срочно спешим к своему врачу-урологу, пока не поздно!!! Он подтвердит или опровергнет Ваши опасения уже не только наощупь, но сможет провести УЗИ или компьютерную диагностику, дабы полностью исключить все сомнения.

Что может быть «не так»?

Увеличение одной или двух половин мошонки.

Если это безболезненный процесс, то скорее всего Вы столкнулись с водянкой яичка — то есть наполнением полости мошонки жидкостью. Причин явлению может быть много, и самое грозное — это рак яичка. Резко болезненное увеличение, как правило, сопровождает воспаление яичка и придатка (орхоэпидидимит), что может быть следствием переохлаждения или инфекции, чаще хламидийной. Так же это может явиться следствием травмы, если Вы припомните, что накануне Вам туда залепили мячом.

Неоднородный и немного увеличенный придаток.

Он может быть безболезненным или малоболезненным при ощупывании. Причиной может явиться сразу хронизировавшийся или недолеченный воспалительный процесс в придатке (эпидидимит), банальная киста придатка (полостное образование, заполненное жидкостью). Не смертельно, но все же, очаг хронической инфекции.

Утолщение семенного канатика.

Это то, что идет от придатка снизу и к паху сверху. Там проходит тоненький семявыносящий проток, яичковые артерии и вены. Протяженность этого образования в норме — 15-20 см, толщина от 1 до 2,5 см. Как правило, утолщение возникает слева и носит название варикоцеле или расширение вен семенного канатика. Варикоцеле определяется в положении стоя, оно, как правило, безболезненное. Возникает уже в подростковом возрасте и имеет то же происхождение, что и геморрой, и варикозное расширение вен на ногах — врожденный дефект клапанного аппарата вен.

Изменение структуры самого яичка, участки уплотнений или выпячивания.

И даже если это все безболезненное, то стоит насторожиться! Образование может оказаться и банальной кистой яичка, но мы больше всего боимся рака яичка в данной ситуации. Возникает это заболевание чаще в возрасте 20 — 35 лет и отличается крайней злокачественностью и быстротой развития.

Ну как, осознали всю ответственность момента? Тогда не стоит пренебрегать самообследованием! Мало того, любое из заболеваний яичка и придатка могут приводить к мужскому бесплодию! Страшно? Попозже поговорим с вами более подробно о выработке и выбросе сперматозоидов и об их проблемах.

На сегодня я закругляюсь и уступаю место Екатерине с её новыми кулинарными происками…

О вкусной, здоровой и полезной пище

— Итак, «Баба Катя ИНТЕРТЕЙМЕНТ» представляет!..

— «Микстуру от рака», и спасибо за представление, дорогая. Ты наверняка знаешь, что одним из лучших средств профилактики рака, является употребление в пищу антиоксидантов. Их полно в природе, но одни из самых мощных и известных — это витамины А, С и Е. Американский диетолог Джеймс Дьюк разработал специальный коэффициент способности поглощения канцерогенных радикалов — ORAC, с помощью которого можно достаточно точно установить антиоксидантную ценность любого продукта питания.

Представляю топ-десятку продуктов, обладающей наибольшей эффективностью в борьбе с раком:

1. чернослив,
2. изюм,
3. голубика,
4. черника,
5. капуста,
6. клубника,
7. шпинат,
8. малина,
9. брюссельская капуста,
10. сливы.

— Оригинально! Но, надо предупредить, что это только профилактика, а вовсе не панацея от злокачественных образований. Не забывайте посещать «механиков» Вашего организма. А как же микстура?

— Записывай…

"Микстура от рака"

Берем одну чашку обезжиренного йогурта с черникой — 240 г., чернослива без косточек — 120 г., 1/2 чашки яблочного сока, один порезанный без кожуры банан, 1/2 чашки обезжиренного молока. Все это помещаем в миксер и мешаем до получения однородной смеси. Завтрак на двоих готов! Да еще с дневной нормой антиоксидантов.

Приятного вам аппетита и отменного здоровья!

Подробнее, об услугах